Les informations présentes sur ce site et les séances réalisées ont pour but d'apporter un complément à la santé et ne sont pas destinées à remplacer une consultation chez le médecin. Le réflexologue n'appartient pas au corps médical : il ne pose aucun diagnostic et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.

© 2017 Siret : 824 852 693 00020 - Code APE : 9604Z - Le logo et les photographies sont la propriété exclusive d'Audrey Gabarre et ne sont pas libres de droit. 

Audrey Gabarre

Réflexologue
Le corps a une formidable capacité d'adaptation mais les évènements de la vie font qu'il a parfois besoin d'aide pour retrouver un bon équilibre de fonctionnement.

 

Je vous propose

des séances à domicile

de réflexologie plantaire,

pour vous accompagner

dans votre évolution vers un mieux-être

Je me déplace autour de Puymirol,

entre Agen (Lot-et-Garonne, 47)

et Valence d'Agen (Tarn-et-Garonne, 82)

Pour me contacter :

06.84.49.50.79

ag.reflexologue@gmail.com

Certifiée en

Réflexologie Traditionnelle et Évolutive

mémoire étude de cas "La réflexologie et la gonalgie rhumatismale"​

Adhérente à la

Fédération Française des Réflexologues

Les informations présentes sur ce site et les séances réalisées ont pour but d'apporter un complément à la santé et ne sont pas destinées à remplacer une consultation chez le médecin. Le réflexologue n'appartient pas au corps médical : il ne pose aucun diagnostic et n'intervient dans aucune décision thérapeutique.

© 2017 Siret : 824 852 693 00020 - Code APE : 9604Z - Le logo et les photographies sont la propriété exclusive d'Audrey Gabarre et ne sont pas libres de droit.

 

Qu'est-ce que la réflexologie ?

Audrey Gabarre

Réflexologue

La réflexologie fait référence au fait que la stimulation d'une zone du corps entraîne une action en retour dans une autre partie du corps (du latin reflexus, retour en arrière, réfléchi).

C'est une pratique ancestrale, douce, manuelle et naturelle qui consiste à aider l'organisme à retrouver un équilibre de fonctionnement, appelé homéostasie, au moyen de touchers spécifiques sur des zones ou des points réflexes particuliers, permettant de favoriser les capacités d'auto-régulation du corps.

En réflexologie plantaire, le corps est représenté dans le pied, où chaque zone réflexe correspond à une partie, un organe, une glande, une fonction, ...

Ainsi la tête et le cou sont réfléchis dans les orteils, le thorax et l'abdomen dans la partie centrale des pieds, le bassin dans les talons.

De la même manière en réflexologie palmaire, les mains représentent l'ensemble du corps.

Comment cela fonctionne ?

 Il n'y a pas de preuve scientifique quant à l'action de la réflexologie. Cependant, la pratique permet de vérifier que la stimulation de zones réflexes du pied entraîne une modification de fonctionnement des parties du corps correspondantes.

Et des séances de réflexologie procurent des bienfaits sur l'organisme dans sa  globalité :

 

  •   Relaxation générale   et diminution de la tension nerveuse et du stress sous l'action du système nerveux végétatif

  • Amélioration de la fonction nerveuse : les pieds possèdent de très nombreuses terminaisons nerveuses et leur stimulation favorise le dégagement des voies nerveuses et optimise les processus du corps

  •  Meilleure circulation  sanguine et lymphatique : le toucher provoque un drainage qui active la circulation de retour

  • Dissolution des dépôts de cristaux acides accumulés dans les pieds

  • Interruption du cycle de la douleur par la production d'endorphines suite aux multiples points de pression perçus sur les pieds

  •  Élimination des déchets et toxines  favorisée par l'action des émonctoires (foie, reins, peau, poumons, intestins) stimulés par processus réflexe

Réciproquement, la manière dont le corps fonctionne se répercute dans les pieds.

Ainsi la consistance des tissus et la sensibilité des zones réflexes sont des indicateurs des troubles passés, actuels ou futurs de l'organisme.

Audrey Gabarre

Réflexologue

Quand bénéficier de la réflexologie?

En prévention

Vous pouvez utiliser la réflexologie pour aider votre corps à maintenir son bon état de fonctionnement, dans l'idéal 2 à 4 fois par an.

Ou tout simplement pour profiter d'un agréable moment de détente.

 
 

Audrey Gabarre

Réflexologue

Comment cela se déroule ?

Je me présente à votre domicile avec tout le matériel nécessaire, dans un espace suffisant pour installer le fauteuil qui vous accueille et mon assise. Un moment de dialogue préalable nous permet de faire connaissance, de discuter de vos antécédents, ou de vos impressions depuis la séance précédente, afin d'adapter la séance à vos besoins.

Je vous installe confortablement en position semi-allongée, en dénudant uniquement vos pieds, pour débuter la séance au son d'une musique relaxante, si vous le désirez.

Afin de bénéficier au mieux d'une ambiance calme, je vous demanderai d'éviter au maximum toute source de dérangement (téléphones, téléviseur)

Pour terminer, je vous propose de boire un verre d'eau, afin de favoriser l'élimination des toxines libérées,

et nous établissons un bilan de la séance en échangeant nos ressentis.

Les seuls outils que j'utilise durant la séance de réflexologie sont mes mains, avec du talc si nécessaire mais sans ajout d'huiles ou autres produits afin de mieux percevoir la consistance de vos tissus.

Je réalise des mouvements spécifiques de pression, reptation, rotation, relaxation sur l'ensemble du pied ou de la main, de manière douce et ferme.

La réflexologie n'est pas douloureuse, mais certaines zones peuvent vous apparaître plus sensibles et sont des indicateurs du fonctionnement de votre organisme.

Que se passe-t-il après une séance ?

La première étape par laquelle votre corps va passer pour trouver un nouvel équilibre de fonctionnement est la phase d'élimination.

Elle permet notamment d'évacuer les toxines et déchets et peut se manifester sous différentes formes selon les personnes :

    - augmentation et/ou concentration des urines, des selles, de la sudation

    - écoulement des sinus

    - fatigue, besoin de dormir ou au contraire perturbation du sommeil

    - maux de tête

    - accentuation des douleurs

    - réapparition d'anciens troubles

    - .....

Ces manifestations ont lieu le lendemain de la séance, voire sous 48h. Elles sont peu agréables, mais sont le signe que votre corps répond aux stimulations de la réflexologie. Il est important d'être à l'écoute, de laisser le corps réaliser cette "purge", en essayant au possible de ne pas interférer.

Il faut en moyenne 2 ou 3 séances pour voir les phases d'élimination cesser, après quoi votre corps est prêt à  entrer dans un nouvel équilibre. Ainsi c'est souvent autour de la 4e séance qu'on observe une amélioration durable.

A quelle fréquence ?

La fréquence des séances dépendra de votre situation et de la raison pour laquelle vous souhaitez bénéficier de la réflexologie.

Pour l'amélioration d'un trouble par exemple, les séances se dérouleront une fois par semaine les premiers temps, puis elles pourront être espacées en fonction de votre évolution.

Une séance classique dure entre 45 min et 1h.

Pour les personnes sensibles (enfants, personnes âgées, femmes enceintes), les séances proposées seront plus courtes et plus fréquentes.

Audrey Gabarre

Réflexologue

Tarifs et secteur

Séance

  • Réflexologie plantaire personnalisée

  • Réflexologie plantaire allégée

enfants de 3 à 11 ans, personnes âgées, femmes enceintes​

  • Réflexologie plantaire "découverte"

  • Réflexologie plantaire bébé  jusqu'à 2 ans

​​

Durée

 

45 min à 1h

30 à 40 min

30 min

15 à 25 min

Tarif

 

40 €

30 €

30 €

20 €

​​

Tarif réduit

Puymirol intra-muros

36 €

27 €

27 €

18 €

 

Remboursement

Les séances de réflexologie ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale.

En revanche, certaines mutuelles proposent un remboursement total ou partiel des séances. N'hésitez pas à contacter directement la vôtre.

Secteur

Audrey Gabarre Réflexologue secteur séances à domicile

Je me déplace dans un rayon d'environ 20 km autour de PUYMIROL (47270), dans les départements du Lot-et-Garonne et Tarn-et-Garonne.

(au-delà, des frais kilométriques seront appliqués)

Cliquez pour agrandir

Audrey Gabarre

Réflexologue

Charte

En tant qu'adhérente de la Fédération Française des Réflexologues et certifiée de l'école de Réflexologie Traditionnelle et Évolutive, je m'engage à respecter les principes suivants :

 

Charte de déontologie

FFR

Code d'éthique

RTE

  • S'engage à exercer son activité avec humanité, probité et loyauté

  • S'engage à toujours observer le principe fondamental du respect de la personne humaine

  • S'engage à ne nuire en aucune façon à la Fédération ou à l'un de ses membres

  • Fait preuve d'esprit confraternel, d'entraide à l'égard des autres membres

  • A pour objectif de restaurer au maximum l'autonomie de son client

  • Ne pose aucun diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique

  • Observe l'attitude absolue de réserve et de secret professionnel pour tous ses clients

  • Laisse à tout moment à son client sa totale liberté de choix thérapeutique et respecte son client dans sa demande et ses choix de vie

  • S'attache à promouvoir, sous l'égide de la Fédération, les standards de formation retenus par la FFR pour satisfaire les critères et exigences de la profession

  • S'engage à parfaire sa pratique en participant à des formations post-graduées

  • S'engage à n'émettre aucune critique à l'égard d'un membre ou d'une formation reconnue par la Fédération

  • Ne cautionne, ni alimente les excès, errances (émotionnelles, spirituelles, addictions, dérives perverses,...) de son client, afin de demeurer authentique dans la démarche stricte et exclusive du réflexologue qui n'est ni un médecin, ni un maître spirituel, ni un substitut affectif

  • N'établir aucun diagnostic, pronostic, ni traitement ou prescription médicale

  • Travailler uniquement en réflexologie ou informer la personne en cas d'utilisation de méthodes complémentaires

  • Etre à l'écoute et respecter le libre arbitre de la personne

  • Si besoin, savoir orienter les peronnes vers d'autres thérapeutes

  • Travailler dans une vision d'aide à la personne, de complément à la santé

  • Observer le secret professionnel (anonymat de ssoins et de la personne)

  • Respecter une durée et un coût raisonnables de séance

  • Eviter tout sujet susceptibleà d'éventuels désaccords

  • Exercer dans un environnement favorable pour le bien-être de la personne

  • Eviter tout langage médical ou ésotérique

  • N'émettre aucune critique à l'égard d'autres praticiens

  • Faire preuve d'humilité et d'empathie

  • Veiller à approfondir et élargir ses connaissances professionnelles et continuer sa démarche personnelle dans le but d'améliorer toujours son attitude et ses compétences

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